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桜もち 関東風 つぶしあん入り

食品番号 15152 / 菓子類

成分表での名称: <和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関東風 つぶしあん入り

廃棄率 2 %

可食部100g当たり 237 kcal、たんぱく質 4.2 g、脂質 0.6 g、炭水化物 54.4 g、食塩相当量 0.10 g

備考: 小豆つぶしあん入り
部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5
廃棄部位: 桜葉

栄養成分と、1日に必要な量に対する割合

成分可食部100g男性30〜49歳女性30〜49歳グラフ(男性の割合)
エネルギー237 kcal9 %12 %
たんぱく質4.2 g6 %8 %
脂質0.6 g
炭水化物54.4 g
食物繊維2.5 g
食塩相当量0.10 g
カルシウム12 mg2 %2 %
0.7 mg9 %12 %
マグネシウム11 mg3 %4 %
カリウム82 mg3 %4 %
リン41 mg4 %5 %
亜鉛0.3 mg3 %4 %
ビタミンA0 µg0 %0 %
ビタミンD0.0 µg0 %0 %
ビタミンE0.1 mg2 %2 %
ビタミンK2 µg1 %1 %
ビタミンB10.04 mg3 %4 %
ビタミンB20.02 mg1 %2 %
ナイアシン0.9 mg6 %8 %
ビタミンB60.02 mg1 %2 %
ビタミンB120.0 µg0 %0 %
葉酸5 µg2 %2 %
パントテン酸0.20 mg3 %4 %
ビオチン0.9 µg2 %2 %
ビタミンC0 mg0 %0 %
コレステロール0 mg

割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。

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