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デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン
食品番号 15076 ／ 菓子類
成分表での名称: ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン
可食部100g当たり 440 kcal、たんぱく質 6.5 g、脂質 34.0 g、炭水化物 33.2 g、食塩相当量 0.50 g。
備考: デニッシュ部分のみ
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 440 kcal | 16 % | 21 % | |
| たんぱく質 | 6.5 g | 10 % | 13 % | |
| 脂質 | 34.0 g | – | – | |
| 炭水化物 | 33.2 g | – | – | |
| 食物繊維 | 2.7 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 0.50 g | – | – | |
| カルシウム | 17 mg | 2 % | 3 % | |
| 鉄 | 0.7 mg | 9 % | 12 % | |
| マグネシウム | 13 mg | 3 % | 4 % | |
| カリウム | 80 mg | 3 % | 4 % | |
| リン | 70 mg | 7 % | 9 % | |
| 亜鉛 | 0.7 mg | 7 % | 9 % | |
| ビタミンA | 82 µg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンD | 2.1 µg | 23 % | 23 % | |
| ビタミンE | 3.9 mg | 60 % | 65 % | |
| ビタミンK | 11 µg | 7 % | 7 % | |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンB2 | 0.12 mg | 7 % | 10 % | |
| ナイアシン | 2.3 mg | 14 % | 19 % | |
| ビタミンB6 | 0.06 mg | 4 % | 5 % | |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | 2 % | 2 % | |
| 葉酸 | 62 µg | 26 % | 26 % | |
| パントテン酸 | 0.51 mg | 8 % | 10 % | |
| ビオチン | 6.0 µg | 12 % | 12 % | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 % | 0 % | |
| コレステロール | 62 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。