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デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム

食品番号 15185 / 菓子類

成分表での名称: <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム

可食部100g当たり 304 kcal、たんぱく質 5.8 g、脂質 19.3 g、炭水化物 31.2 g、食塩相当量 0.50 g

備考: 部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3

栄養成分と、1日に必要な量に対する割合

成分可食部100g男性30〜49歳女性30〜49歳グラフ(男性の割合)
エネルギー304 kcal11 %15 %
たんぱく質5.8 g9 %12 %
脂質19.3 g
炭水化物31.2 g
食物繊維1.4 g
食塩相当量0.50 g
カルシウム51 mg7 %8 %
0.6 mg8 %10 %
マグネシウム11 mg3 %4 %
カリウム100 mg4 %5 %
リン97 mg10 %12 %
亜鉛0.7 mg7 %9 %
ビタミンA83 µg9 %12 %
ビタミンD1.7 µg19 %19 %
ビタミンE2.2 mg34 %37 %
ビタミンK8 µg5 %5 %
ビタミンB10.09 mg8 %10 %
ビタミンB20.14 mg8 %12 %
ナイアシン1.9 mg12 %16 %
ビタミンB60.06 mg4 %5 %
ビタミンB120.3 µg8 %8 %
葉酸50 µg21 %21 %
パントテン酸0.65 mg11 %13 %
ビオチン7.4 µg15 %15 %
ビタミンC0 mg0 %0 %
コレステロール93 mg

割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。

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