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デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン
食品番号 15182 ／ 菓子類
成分表での名称: ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン
可食部100g当たり 382 kcal、たんぱく質 6.2 g、脂質 26.3 g、炭水化物 35.1 g、食塩相当量 0.80 g。
備考: デニッシュ部分のみ
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 382 kcal | 14 % | 19 % | |
| たんぱく質 | 6.2 g | 10 % | 12 % | |
| 脂質 | 26.3 g | – | – | |
| 炭水化物 | 35.1 g | – | – | |
| 食物繊維 | 2.1 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 0.80 g | – | – | |
| カルシウム | 27 mg | 4 % | 4 % | |
| 鉄 | 0.6 mg | 8 % | 10 % | |
| マグネシウム | 13 mg | 3 % | 4 % | |
| カリウム | 92 mg | 4 % | 5 % | |
| リン | 68 mg | 7 % | 8 % | |
| 亜鉛 | 0.7 mg | 7 % | 9 % | |
| ビタミンA | 56 µg | 6 % | 8 % | |
| ビタミンD | 1.6 µg | 18 % | 18 % | |
| ビタミンE | 3.1 mg | 48 % | 52 % | |
| ビタミンK | 9 µg | 6 % | 6 % | |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンB2 | 0.12 mg | 7 % | 10 % | |
| ナイアシン | 2.3 mg | 14 % | 19 % | |
| ビタミンB6 | 0.05 mg | 3 % | 4 % | |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | 2 % | 2 % | |
| 葉酸 | 63 µg | 26 % | 26 % | |
| パントテン酸 | 0.50 mg | 8 % | 10 % | |
| ビオチン | 5.4 µg | 11 % | 11 % | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 % | 0 % | |
| コレステロール | 41 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。