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デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん

食品番号 15171 / 菓子類

成分表での名称: <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん

可食部100g当たり 384 kcal、たんぱく質 6.5 g、脂質 21.3 g、炭水化物 46.1 g、食塩相当量 0.30 g

備考: 部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7

栄養成分と、1日に必要な量に対する割合

成分可食部100g男性30〜49歳女性30〜49歳グラフ(男性の割合)
エネルギー384 kcal14 %19 %
たんぱく質6.5 g10 %13 %
脂質21.3 g
炭水化物46.1 g
食物繊維3.3 g
食塩相当量0.30 g
カルシウム29 mg4 %4 %
1.1 mg15 %18 %
マグネシウム16 mg4 %6 %
カリウム65 mg3 %3 %
リン64 mg6 %8 %
亜鉛0.7 mg7 %9 %
ビタミンA51 µg6 %7 %
ビタミンD1.3 µg14 %14 %
ビタミンE2.4 mg37 %40 %
ビタミンK9 µg6 %6 %
ビタミンB10.07 mg6 %8 %
ビタミンB20.09 mg5 %8 %
ナイアシン1.9 mg12 %16 %
ビタミンB60.03 mg2 %2 %
ビタミンB120.1 µg2 %2 %
葉酸39 µg16 %16 %
パントテン酸0.33 mg6 %7 %
ビオチン4.4 µg9 %9 %
ビタミンC0 mg0 %0 %
コレステロール39 mg

割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。

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