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ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼き
食品番号 11307 ／ 肉類
成分表での名称: ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼き
可食部100g当たり 345 kcal、たんぱく質 13.0 g、脂質 31.8 g、炭水化物 2.4 g、食塩相当量 2.00 g。
備考: ビタミンC： 添加品を含む
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 345 kcal | 13 % | 17 % | |
| たんぱく質 | 13.0 g | 20 % | 26 % | |
| 脂質 | 31.8 g | – | – | |
| 炭水化物 | 2.4 g | – | – | |
| 食物繊維 | 0.0 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 2.00 g | – | – | |
| カルシウム | 6 mg | 1 % | 1 % | |
| 鉄 | 0.6 mg | 8 % | 10 % | |
| マグネシウム | 13 mg | 3 % | 4 % | |
| カリウム | 200 mg | 8 % | 10 % | |
| リン | 220 mg | 22 % | 28 % | |
| 亜鉛 | 1.5 mg | 16 % | 19 % | |
| ビタミンA | 2 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンD | 0.4 µg | 4 % | 4 % | |
| ビタミンE | 0.5 mg | 8 % | 8 % | |
| ビタミンK | 9 µg | 6 % | 6 % | |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | 32 % | 42 % | |
| ビタミンB2 | 0.13 mg | 8 % | 11 % | |
| ナイアシン | 6.4 mg | 40 % | 53 % | |
| ビタミンB6 | 0.15 mg | 10 % | 12 % | |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | 15 % | 15 % | |
| 葉酸 | 1 µg | 0 % | 0 % | |
| パントテン酸 | 0.71 mg | 12 % | 14 % | |
| ビオチン | 4.6 µg | 9 % | 9 % | |
| ビタミンC | 32 mg | 32 % | 32 % | |
| コレステロール | 64 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。