食材・栄養データ辞典トップ ＞ 食材から探す ＞ 調理済み流通食品 ＞ 洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ
洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ
食品番号 18043 ／ 調理済み流通食品類
可食部100g当たり 255 kcal、たんぱく質 5.1 g、脂質 17.1 g、炭水化物 22.0 g、食塩相当量 0.80 g。
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 255 kcal | 9 % | 12 % | |
| たんぱく質 | 5.1 g | 8 % | 10 % | |
| 脂質 | 17.1 g | – | – | |
| 炭水化物 | 22.0 g | – | – | |
| 食物繊維 | 1.0 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 0.80 g | – | – | |
| カルシウム | 30 mg | 4 % | 5 % | |
| 鉄 | 0.4 mg | 5 % | 7 % | |
| マグネシウム | 14 mg | 4 % | 5 % | |
| カリウム | 94 mg | 4 % | 5 % | |
| リン | 51 mg | 5 % | 6 % | |
| 亜鉛 | 0.4 mg | 4 % | 5 % | |
| ビタミンA | 9 µg | 1 % | 1 % | |
| ビタミンD | 0.1 µg | 1 % | 1 % | |
| ビタミンE | 2.2 mg | 34 % | 37 % | |
| ビタミンK | 23 µg | 15 % | 15 % | |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | 4 % | 6 % | |
| ビタミンB2 | 0.07 mg | 4 % | 6 % | |
| ナイアシン | 1.5 mg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンB6 | 0.03 mg | 2 % | 2 % | |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 8 % | 8 % | |
| 葉酸 | 12 µg | 5 % | 5 % | |
| パントテン酸 | 0.23 mg | 4 % | 5 % | |
| ビオチン | 0.2 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 % | 0 % | |
| コレステロール | 8 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。