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こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター

食品番号 01171 / 穀類

可食部100g当たり 132 kcal、たんぱく質 3.3 g、脂質 0.5 g、炭水化物 30.2 g、食塩相当量 0.20 g

備考: 天ぷら粉39、水61
加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.1 g
食物繊維:AOAC2011.25法

栄養成分と、1日に必要な量に対する割合

成分可食部100g男性30〜49歳女性30〜49歳グラフ(男性の割合)
エネルギー132 kcal5 %6 %
たんぱく質3.3 g5 %7 %
脂質0.5 g
炭水化物30.2 g
食物繊維1.9 g
食塩相当量0.20 g
カルシウム84 mg11 %13 %
0.2 mg3 %3 %
マグネシウム6 mg2 %2 %
カリウム67 mg3 %3 %
リン51 mg5 %6 %
亜鉛0.1 mg1 %1 %
ビタミンA3 µg0 %0 %
ビタミンD0.0 µg0 %0 %
ビタミンE0.1 mg2 %2 %
ビタミンK0 µg0 %0 %
ビタミンB10.04 mg3 %4 %
ビタミンB20.16 mg9 %13 %
ナイアシン1.0 mg6 %8 %
ビタミンB60.02 mg1 %2 %
ビタミンB120.0 µg0 %0 %
葉酸3 µg1 %1 %
パントテン酸0.19 mg3 %4 %
ビオチン0.5 µg1 %1 %
ビタミンC0 mg0 %0 %
コレステロール1 mg

割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。

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