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乳飲料 コーヒー

食品番号 13007 / 乳類

成分表での名称: <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 コーヒー

可食部100g当たり 56 kcal、たんぱく質 2.2 g、脂質 2.0 g、炭水化物 7.2 g、食塩相当量 0.10 g

備考: (100 g: 95.0 mL、100 mL: 105.3 g)

栄養成分と、1日に必要な量に対する割合

成分可食部100g男性30〜49歳女性30〜49歳グラフ(男性の割合)
エネルギー56 kcal2 %3 %
たんぱく質2.2 g3 %4 %
脂質2.0 g
炭水化物7.2 g
食物繊維0.0 g
食塩相当量0.10 g
カルシウム80 mg11 %12 %
0.1 mg1 %2 %
マグネシウム10 mg3 %3 %
カリウム85 mg3 %4 %
リン55 mg6 %7 %
亜鉛0.2 mg2 %2 %
ビタミンA5 µg1 %1 %
ビタミンD0.0 µg0 %0 %
ビタミンE0.1 mg2 %2 %
ビタミンK1 µg1 %1 %
ビタミンB10.02 mg2 %2 %
ビタミンB20.09 mg5 %8 %
ナイアシン0.6 mg4 %5 %
ビタミンB60.00 mg0 %0 %
ビタミンB120.1 µg2 %2 %
葉酸0 µg0 %0 %
パントテン酸0.27 mg5 %5 %
ビオチン1.7 µg3 %3 %
ビタミンC0 mg0 %0 %
コレステロール8 mg

割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。

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