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トマトピューレー
食品番号 17034 / 調味料及び香辛料類
成分表での名称: <調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー
可食部100g当たり 44 kcal、たんぱく質 1.9 g、脂質 0.1 g、炭水化物 9.9 g、食塩相当量 0.00 g。
備考: 別名: トマトピューレ
食塩無添加品
(100 g:95mL、100 mL:105g)
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ(男性の割合) |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 44 kcal | 2 % | 2 % | |
| たんぱく質 | 1.9 g | 3 % | 4 % | |
| 脂質 | 0.1 g | – | – | |
| 炭水化物 | 9.9 g | – | – | |
| 食物繊維 | 1.8 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | – | – | |
| カルシウム | 19 mg | 3 % | 3 % | |
| 鉄 | 0.8 mg | 11 % | 13 % | |
| マグネシウム | 27 mg | 7 % | 9 % | |
| カリウム | 490 mg | 20 % | 24 % | |
| リン | 37 mg | 4 % | 5 % | |
| 亜鉛 | 0.3 mg | 3 % | 4 % | |
| ビタミンA | 52 µg | 6 % | 7 % | |
| ビタミンD | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンE | 2.7 mg | 42 % | 45 % | |
| ビタミンK | 10 µg | 7 % | 7 % | |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | 8 % | 10 % | |
| ビタミンB2 | 0.07 mg | 4 % | 6 % | |
| ナイアシン | 1.7 mg | 11 % | 14 % | |
| ビタミンB6 | 0.20 mg | 13 % | 17 % | |
| 葉酸 | 29 µg | 12 % | 12 % | |
| パントテン酸 | 0.47 mg | 8 % | 9 % | |
| ビオチン | 8.9 µg | 18 % | 18 % | |
| ビタミンC | 10 mg | 10 % | 10 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。