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トマトペースト
食品番号 17035 ／ 調味料及び香辛料類
成分表での名称: ＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトペースト
可食部100g当たり 94 kcal、たんぱく質 3.8 g、脂質 0.1 g、炭水化物 22.0 g、食塩相当量 0.10 g。
備考: 食塩無添加品
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 94 kcal | 3 % | 5 % | |
| たんぱく質 | 3.8 g | 6 % | 8 % | |
| 脂質 | 0.1 g | – | – | |
| 炭水化物 | 22.0 g | – | – | |
| 食物繊維 | 4.7 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | – | – | |
| カルシウム | 46 mg | 6 % | 7 % | |
| 鉄 | 1.6 mg | 21 % | 27 % | |
| マグネシウム | 64 mg | 17 % | 22 % | |
| カリウム | 1,100 mg | 44 % | 55 % | |
| リン | 93 mg | 9 % | 12 % | |
| 亜鉛 | 0.6 mg | 6 % | 8 % | |
| ビタミンA | 85 µg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンD | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンE | 6.2 mg | 95 % | 103 % | |
| ビタミンK | 18 µg | 12 % | 12 % | |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | 18 % | 23 % | |
| ビタミンB2 | 0.14 mg | 8 % | 12 % | |
| ナイアシン | 4.2 mg | 26 % | 35 % | |
| ビタミンB6 | 0.38 mg | 25 % | 32 % | |
| 葉酸 | 42 µg | 18 % | 18 % | |
| パントテン酸 | 0.95 mg | 16 % | 19 % | |
| ビタミンC | 15 mg | 15 % | 15 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。