食材・栄養データ辞典コーンスナック
食品番号 15102 ／ 菓子類
成分表での名称: ＜スナック類＞ コーンスナック
可食部100g当たり 516 kcal、たんぱく質 5.2 g、脂質 27.1 g、炭水化物 65.3 g、食塩相当量 1.20 g。
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 516 kcal | 19 % | 25 % | |
| たんぱく質 | 5.2 g | 8 % | 10 % | |
| 脂質 | 27.1 g | – | – | |
| 炭水化物 | 65.3 g | – | – | |
| 食物繊維 | 1.0 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 1.20 g | – | – | |
| カルシウム | 50 mg | 7 % | 8 % | |
| 鉄 | 0.4 mg | 5 % | 7 % | |
| マグネシウム | 13 mg | 3 % | 4 % | |
| カリウム | 89 mg | 4 % | 4 % | |
| リン | 70 mg | 7 % | 9 % | |
| 亜鉛 | 0.3 mg | 3 % | 4 % | |
| ビタミンA | 11 µg | 1 % | 2 % | |
| ビタミンE | 3.7 mg | 57 % | 62 % | |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | 2 % | 2 % | |
| ビタミンB2 | 0.05 mg | 3 % | 4 % | |
| ナイアシン | 1.3 mg | 8 % | 11 % | |
| ビタミンB6 | 0.06 mg | 4 % | 5 % | |
| 葉酸 | 8 µg | 3 % | 3 % | |
| パントテン酸 | 0.30 mg | 5 % | 6 % | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 % | 0 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。