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固形ブイヨン

食品番号 17027 / 調味料及び香辛料類

成分表での名称: <調味料類> (だし類) 固形ブイヨン

可食部100g当たり 233 kcal、たんぱく質 7.0 g、脂質 4.3 g、炭水化物 42.1 g、食塩相当量 43.20 g

備考: 別名: 固形コンソメ
顆粒状の製品を含む
固形だし

栄養成分と、1日に必要な量に対する割合

成分可食部100g男性30〜49歳女性30〜49歳グラフ(男性の割合)
エネルギー233 kcal8 %11 %
たんぱく質7.0 g11 %14 %
脂質4.3 g
炭水化物42.1 g
食物繊維0.3 g
食塩相当量43.20 g
カルシウム26 mg3 %4 %
0.4 mg5 %7 %
マグネシウム19 mg5 %7 %
カリウム200 mg8 %10 %
リン76 mg8 %10 %
亜鉛0.1 mg1 %1 %
ビタミンA0 µg0 %0 %
ビタミンD0.0 µg0 %0 %
ビタミンE0.7 mg11 %12 %
ビタミンK2 µg1 %1 %
ビタミンB10.03 mg2 %3 %
ビタミンB20.08 mg5 %7 %
ナイアシン1.1 mg7 %9 %
ビタミンB60.40 mg27 %33 %
ビタミンB120.1 µg2 %2 %
葉酸16 µg7 %7 %
パントテン酸0.28 mg5 %6 %
ビオチン0.5 µg1 %1 %
ビタミンC0 mg0 %0 %
コレステロール0 mg

割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。

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