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漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬

食品番号 06138 / 野菜類

成分表での名称: (だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬

可食部100g当たり 43 kcal、たんぱく質 0.6 g、脂質 0.3 g、炭水化物 10.8 g、食塩相当量 3.30 g

備考: 別名: 新漬たくあん、早漬たくあん
ビタミンC: 酸化防止用として添加
硝酸イオン: Tr

栄養成分と、1日に必要な量に対する割合

成分可食部100g男性30〜49歳女性30〜49歳グラフ(男性の割合)
エネルギー43 kcal2 %2 %
たんぱく質0.6 g1 %1 %
脂質0.3 g
炭水化物10.8 g
食物繊維2.3 g
食塩相当量3.30 g
カルシウム16 mg2 %2 %
0.2 mg3 %3 %
マグネシウム5 mg1 %2 %
カリウム56 mg2 %3 %
リン12 mg1 %2 %
亜鉛0.1 mg1 %1 %
ビタミンA0 µg0 %0 %
ビタミンD0.0 µg0 %0 %
ビタミンE0.0 mg0 %0 %
ビタミンK0 µg0 %0 %
ビタミンB10.01 mg1 %1 %
ビタミンB20.01 mg1 %1 %
ナイアシン0.2 mg1 %2 %
ビタミンB60.01 mg1 %1 %
ビタミンB120.0 µg0 %0 %
葉酸10 µg4 %4 %
パントテン酸0.03 mg0 %1 %
ビオチン0.2 µg0 %0 %
ビタミンC40 mg40 %40 %
コレステロール0 mg

割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。

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