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オニオンパウダー
食品番号 17056 / 調味料及び香辛料類
成分表での名称: <香辛料類> オニオンパウダー
可食部100g当たり 363 kcal、たんぱく質 8.8 g、脂質 1.1 g、炭水化物 79.8 g、食塩相当量 0.10 g。
備考: 食塩添加品あり
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ(男性の割合) |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 363 kcal | 13 % | 18 % | |
| たんぱく質 | 8.8 g | 14 % | 18 % | |
| 脂質 | 1.1 g | – | – | |
| 炭水化物 | 79.8 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | – | – | |
| カルシウム | 140 mg | 19 % | 22 % | |
| 鉄 | 3.1 mg | 41 % | 52 % | |
| マグネシウム | 160 mg | 42 % | 55 % | |
| カリウム | 1,300 mg | 52 % | 65 % | |
| リン | 290 mg | 29 % | 36 % | |
| 亜鉛 | 3.2 mg | 34 % | 40 % | |
| ビタミンA | 0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンD | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンB1 | 0.30 mg | 25 % | 33 % | |
| ビタミンB2 | 0.10 mg | 6 % | 8 % | |
| ナイアシン | 1.4 mg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンB12 | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンC | 10 mg | 10 % | 10 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量(無い場合は目安量)に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。