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にんにく おろし
食品番号 17076 ／ 調味料及び香辛料類
成分表での名称: ＜香辛料類＞ にんにく おろし
可食部100g当たり 170 kcal、たんぱく質 4.7 g、脂質 0.5 g、炭水化物 37.0 g、食塩相当量 4.60 g。
備考: 試料： チューブ入り
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 170 kcal | 6 % | 8 % | |
| たんぱく質 | 4.7 g | 7 % | 9 % | |
| 脂質 | 0.5 g | – | – | |
| 炭水化物 | 37.0 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 4.60 g | – | – | |
| カルシウム | 22 mg | 3 % | 3 % | |
| 鉄 | 0.7 mg | 9 % | 12 % | |
| マグネシウム | 22 mg | 6 % | 8 % | |
| カリウム | 440 mg | 18 % | 22 % | |
| リン | 100 mg | 10 % | 12 % | |
| 亜鉛 | 0.5 mg | 5 % | 6 % | |
| ビタミンA | 0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンD | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンB2 | 0.04 mg | 2 % | 3 % | |
| ナイアシン | 1.0 mg | 6 % | 8 % | |
| ビオチン | 1.0 µg | 2 % | 2 % | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 % | 0 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。