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わさび 粉 からし粉入り
食品番号 17080 ／ 調味料及び香辛料類
成分表での名称: ＜香辛料類＞ わさび 粉 からし粉入り
可食部100g当たり 384 kcal、たんぱく質 16.5 g、脂質 4.4 g、炭水化物 69.7 g、食塩相当量 0.10 g。
備考: 試料： ホースラディシュ製品
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 384 kcal | 14 % | 19 % | |
| たんぱく質 | 16.5 g | 25 % | 33 % | |
| 脂質 | 4.4 g | – | – | |
| 炭水化物 | 69.7 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | – | – | |
| カルシウム | 320 mg | 43 % | 49 % | |
| 鉄 | 9.3 mg | 124 % | 155 % | |
| マグネシウム | 210 mg | 55 % | 72 % | |
| カリウム | 1,200 mg | 48 % | 60 % | |
| リン | 340 mg | 34 % | 42 % | |
| 亜鉛 | 4.4 mg | 46 % | 55 % | |
| ビタミンA | 2 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンD | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンB1 | 0.55 mg | 46 % | 61 % | |
| ビタミンB2 | 0.30 mg | 18 % | 25 % | |
| ナイアシン | 5.0 mg | 31 % | 42 % | |
| ビオチン | 24.0 µg | 48 % | 48 % | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 % | 0 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。