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即席すまし汁
食品番号 17126 ／ 調味料及び香辛料類
成分表での名称: ＜調味料類＞ （その他） 即席すまし汁
可食部100g当たり 194 kcal、たんぱく質 18.3 g、脂質 0.8 g、炭水化物 30.5 g、食塩相当量 45.70 g。
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 194 kcal | 7 % | 9 % | |
| たんぱく質 | 18.3 g | 28 % | 37 % | |
| 脂質 | 0.8 g | – | – | |
| 炭水化物 | 30.5 g | – | – | |
| 食物繊維 | 3.3 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 45.70 g | – | – | |
| カルシウム | 76 mg | 10 % | 12 % | |
| 鉄 | 2.3 mg | 31 % | 38 % | |
| マグネシウム | 61 mg | 16 % | 21 % | |
| カリウム | 490 mg | 20 % | 24 % | |
| リン | 220 mg | 22 % | 28 % | |
| 亜鉛 | 1.0 mg | 11 % | 12 % | |
| ビタミンA | 200 µg | 22 % | 29 % | |
| ビタミンD | 0.5 µg | 6 % | 6 % | |
| ビタミンE | 0.8 mg | 12 % | 13 % | |
| ビタミンK | 57 µg | 38 % | 38 % | |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | 11 % | 14 % | |
| ビタミンB2 | 0.31 mg | 18 % | 26 % | |
| ナイアシン | 7.5 mg | 47 % | 62 % | |
| ビタミンB6 | 0.17 mg | 11 % | 14 % | |
| ビタミンB12 | 4.7 µg | 118 % | 118 % | |
| 葉酸 | 170 µg | 71 % | 71 % | |
| パントテン酸 | 0.41 mg | 7 % | 8 % | |
| ビオチン | 8.3 µg | 17 % | 17 % | |
| ビタミンC | 25 mg | 25 % | 25 % | |
| コレステロール | 16 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。