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即席みそ 粉末タイプ
食品番号 17049 ／ 調味料及び香辛料類
成分表での名称: ＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ
可食部100g当たり 321 kcal、たんぱく質 21.9 g、脂質 9.3 g、炭水化物 43.0 g、食塩相当量 20.60 g。
備考: 別名： インスタントみそ汁
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 321 kcal | 12 % | 16 % | |
| たんぱく質 | 21.9 g | 34 % | 44 % | |
| 脂質 | 9.3 g | – | – | |
| 炭水化物 | 43.0 g | – | – | |
| 食物繊維 | 6.6 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 20.60 g | – | – | |
| カルシウム | 85 mg | 11 % | 13 % | |
| 鉄 | 2.8 mg | 37 % | 47 % | |
| マグネシウム | 140 mg | 37 % | 48 % | |
| カリウム | 600 mg | 24 % | 30 % | |
| リン | 300 mg | 30 % | 38 % | |
| 亜鉛 | 1.8 mg | 19 % | 22 % | |
| ビタミンA | 0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンD | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンE | 0.7 mg | 11 % | 12 % | |
| ビタミンK | 15 µg | 10 % | 10 % | |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | 9 % | 12 % | |
| ビタミンB2 | 2.58 mg | 152 % | 215 % | |
| ナイアシン | 4.9 mg | 31 % | 41 % | |
| ビタミンB6 | 0.12 mg | 8 % | 10 % | |
| 葉酸 | 65 µg | 27 % | 27 % | |
| パントテン酸 | 0.75 mg | 12 % | 15 % | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 % | 0 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。