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しょうが おろし
食品番号 17069 ／ 調味料及び香辛料類
成分表での名称: ＜香辛料類＞ しょうが おろし
可食部100g当たり 41 kcal、たんぱく質 0.7 g、脂質 0.6 g、炭水化物 8.6 g、食塩相当量 1.50 g。
備考: 試料： チューブ入り
ビタミンC： 添加品を含む
栄養成分と、1日に必要な量に対する割合
| 成分 | 可食部100g | 男性30〜49歳 | 女性30〜49歳 | グラフ（男性の割合） |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 41 kcal | 1 % | 2 % | |
| たんぱく質 | 0.7 g | 1 % | 1 % | |
| 脂質 | 0.6 g | – | – | |
| 炭水化物 | 8.6 g | – | – | |
| 食塩相当量 | 1.50 g | – | – | |
| カルシウム | 16 mg | 2 % | 2 % | |
| 鉄 | 0.3 mg | 4 % | 5 % | |
| マグネシウム | 17 mg | 4 % | 6 % | |
| カリウム | 140 mg | 6 % | 7 % | |
| リン | 14 mg | 1 % | 2 % | |
| 亜鉛 | 0.1 mg | 1 % | 1 % | |
| ビタミンA | 1 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンD | 0.0 µg | 0 % | 0 % | |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | 2 % | 2 % | |
| ビタミンB2 | 0.03 mg | 2 % | 2 % | |
| ナイアシン | 0.9 mg | 6 % | 8 % | |
| ビオチン | 0.3 µg | 1 % | 1 % | |
| ビタミンC | 120 mg | 120 % | 120 % | |
| コレステロール | 0 mg | – | – |
割合は30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」の推奨量（無い場合は目安量）に対する100g当たりの比率です。バーは男性の割合を最大100%で表しています。