食材・栄養データ辞典魚介 の栄養成分
魚・貝・えび・かに。EPA・DHA と良質なたんぱく質。
食品群「魚介類」（コード 10）の 471 品目。可食部100g当たり。表は枠内でスクロールし、見出し行は固定されます。
| 食材 | エネルギー kcal | たんぱく質 g | 脂質 g | 炭水化物 g | 食物繊維 g | 食塩相当量 g | カルシウム mg | 鉄 mg | ビタミンC mg |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| あいなめ 生 10001 | 105 | 19.1 | 3.4 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 55 | 0.4 | 2 |
| あこうだい 生 10002 | 86 | 16.8 | 2.3 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 15 | 0.3 | 0 |
| まあじ 皮つき 生 10003 | 112 | 19.7 | 4.5 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 66 | 0.6 | 0 |
| まあじ 皮なし 生 10389 | 108 | 19.7 | 4.1 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 12 | 0.9 | 0 |
| まあじ 皮つき 水煮 10004 | 136 | 22.4 | 5.9 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 80 | 0.7 | 0 |
| まあじ 皮つき 焼き 10005 | 157 | 25.9 | 6.4 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 100 | 0.8 | 0 |
| まあじ 皮つき フライ 10390 | 270 | 20.1 | 18.2 | 7.9 | – | 0.40 | 100 | 0.8 | 0 |
| まあじ 開き干し 生 10006 | 150 | 20.2 | 8.8 | 0.1 | 0.0 | 1.70 | 36 | 0.8 | 0 |
| まあじ 開き干し 焼き 10007 | 194 | 24.6 | 12.3 | 0.1 | 0.0 | 2.00 | 57 | 0.9 | 0 |
| まあじ 小型 骨付き 生 10391 | 114 | 17.8 | 5.0 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 780 | 1.1 | 1 |
| まあじ 小型 骨付き から揚げ 10392 | 268 | 24.0 | 18.6 | 3.5 | – | 0.30 | 900 | 0.9 | 0 |
| まるあじ 生 10393 | 133 | 22.1 | 5.6 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 53 | 1.2 | 0 |
| まるあじ 焼き 10394 | 175 | 28.7 | 7.7 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 94 | 1.5 | 0 |
| にしまあじ 生 10008 | 156 | 19.6 | 9.1 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 26 | 1.0 | 0 |
| にしまあじ 水煮 10009 | 160 | 21.7 | 8.8 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 30 | 1.1 | 0 |
| にしまあじ 焼き 10010 | 186 | 24.7 | 10.4 | 0.1 | 0.0 | 0.60 | 58 | 1.2 | 0 |
| にしまあじ 開き干し 生 10457 | 163 | 20.0 | 10.2 | 0.0 | – | 1.40 | 68 | 0.7 | 7 |
| にしまあじ 開き干し 焼き 10458 | 203 | 25.2 | 12.3 | 0.1 | – | 1.90 | 75 | 0.9 | 3 |
| むろあじ 生 10011 | 147 | 23.6 | 6.9 | 0.4 | 0.0 | 0.10 | 19 | 1.6 | 0 |
| むろあじ 焼き 10012 | 167 | 29.7 | 6.2 | 0.6 | 0.0 | 0.20 | 28 | 1.8 | 0 |
| むろあじ 開き干し 10013 | 140 | 22.9 | 6.2 | 0.1 | 0.0 | 2.10 | 43 | 1.4 | 0 |
| むろあじ くさや 10014 | 223 | 49.9 | 3.0 | 0.3 | 0.0 | 4.10 | 300 | 3.2 | 0 |
| あなご 生 10015 | 146 | 17.3 | 9.3 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 75 | 0.8 | 2 |
| あなご 蒸し 10016 | 173 | 17.6 | 12.7 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 64 | 0.9 | 1 |
| あまご 養殖 生 10017 | 102 | 18.3 | 3.6 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 27 | 0.4 | 1 |
| あまだい 生 10018 | 102 | 18.8 | 3.6 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 58 | 0.3 | 1 |
| あまだい 水煮 10019 | 113 | 20.7 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 34 | 0.4 | 1 |
| あまだい 焼き 10020 | 110 | 22.5 | 2.6 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 54 | 0.5 | 0 |
| あゆ 天然 生 10021 | 93 | 18.3 | 2.4 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 270 | 0.9 | 2 |
| あゆ 天然 焼き 10022 | 149 | 26.6 | 6.8 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 480 | 5.5 | 2 |
| あゆ 天然 内臓 生 10023 | 180 | 9.5 | 17.5 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 43 | 24.0 | 5 |
| あゆ 天然 内臓 焼き 10024 | 161 | 23.0 | 10.1 | 0.4 | 0.0 | 0.40 | 140 | 63.0 | 5 |
| あゆ 養殖 生 10025 | 138 | 17.8 | 7.9 | 0.6 | 0.0 | 0.10 | 250 | 0.8 | 2 |
| あゆ 養殖 焼き 10026 | 202 | 22.6 | 15.1 | 0.8 | 0.0 | 0.20 | 450 | 2.0 | 2 |
| あゆ 養殖 内臓 生 10027 | 485 | 7.4 | 55.0 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 55 | 8.0 | 2 |
| あゆ 養殖 内臓 焼き 10028 | 500 | 15.2 | 52.3 | 0.4 | 0.0 | 0.30 | 130 | 19.0 | 1 |
| あゆ うるか 10029 | 157 | 11.4 | 13.1 | 1.8 | 0.0 | 13.00 | 16 | 4.0 | 0 |
| アラスカめぬけ 生 10030 | 96 | 17.2 | 3.4 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 22 | 0.2 | 0 |
| あんこう 生 10031 | 54 | 13.0 | 0.2 | 0.3 | 0.0 | 0.30 | 8 | 0.2 | 1 |
| あんこう きも 生 10032 | 401 | 10.0 | 41.9 | 2.2 | 0.0 | 0.30 | 6 | 1.2 | 1 |
| いかなご 生 10033 | 111 | 17.2 | 5.5 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 500 | 2.5 | 1 |
| いかなご 煮干し 10034 | 218 | 43.1 | 6.1 | 1.5 | 0.0 | 7.10 | 740 | 6.6 | 0 |
| いかなご つくだ煮 10035 | 271 | 29.4 | 4.6 | 30.7 | 0.0 | 5.60 | 470 | 2.3 | 0 |
| いかなご あめ煮 10036 | 268 | 25.6 | 3.7 | 35.8 | 0.0 | 4.30 | 550 | 3.4 | 0 |
| いさき 生 10037 | 116 | 17.2 | 5.7 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 22 | 0.4 | 0 |
| いしだい 生 10038 | 138 | 19.5 | 7.8 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 20 | 0.3 | 0 |
| いとよりだい 生 10039 | 85 | 18.1 | 1.7 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 46 | 0.5 | 2 |
| いとよりだい すり身 10040 | 90 | 16.7 | 0.4 | 5.1 | 0.0 | 0.70 | 26 | 0.1 | 0 |
| いぼだい 生 10041 | 132 | 16.4 | 8.5 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 41 | 0.5 | 1 |
| うるめいわし 生 10042 | 124 | 21.3 | 4.8 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 85 | 2.3 | 1 |
| うるめいわし 丸干し 10043 | 219 | 45.0 | 5.1 | 0.3 | 0.0 | 5.80 | 570 | 4.5 | 0 |
| かたくちいわし 生 10044 | 171 | 18.2 | 12.1 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 60 | 0.9 | 1 |
| かたくちいわし 煮干し 10045 | 298 | 64.5 | 6.2 | 0.3 | 0.0 | 4.30 | 2,200 | 18.0 | 0 |
| かたくちいわし 田作り 10046 | 304 | 66.6 | 5.7 | 0.3 | 0.0 | 1.80 | 2,500 | 3.0 | 0 |
| まいわし 生 10047 | 156 | 19.2 | 9.2 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 74 | 2.1 | 0 |
| まいわし 水煮 10048 | 182 | 22.4 | 8.7 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 82 | 2.3 | 0 |
| まいわし 焼き 10049 | 199 | 25.3 | 9.4 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 98 | 2.5 | 0 |
| まいわし フライ 10395 | 384 | 20.0 | 30.3 | 10.7 | – | 0.40 | 78 | 2.2 | 0 |
| まいわし 塩いわし 10050 | 143 | 16.8 | 9.6 | 0.4 | 0.0 | 6.10 | 70 | 1.7 | 0 |
| まいわし 生干し 10051 | 217 | 20.6 | 16.0 | 1.1 | 0.0 | 1.80 | 65 | 1.6 | 0 |
| まいわし 丸干し 10052 | 177 | 32.8 | 5.5 | 0.7 | 0.0 | 3.80 | 440 | 4.4 | 0 |
| めざし 生 10053 | 206 | 18.2 | 18.9 | 0.5 | 0.0 | 2.80 | 180 | 2.6 | 0 |
| めざし 焼き 10054 | 200 | 23.7 | 15.0 | 0.7 | 0.0 | 3.60 | 320 | 4.2 | 0 |
| しらす 生 10396 | 67 | 15.0 | 1.3 | 0.1 | 0.0 | 1.00 | 210 | 0.4 | 5 |
| しらす 釜揚げしらす 10445 | 84 | 17.6 | 1.7 | 0.0 | 0.0 | 2.10 | 190 | 0.3 | 0 |
| しらす干し 微乾燥品 10055 | 113 | 24.5 | 2.1 | 0.1 | 0.0 | 4.20 | 280 | 0.6 | 0 |
| しらす干し 半乾燥品 10056 | 187 | 40.5 | 3.5 | 0.5 | 0.0 | 6.60 | 520 | 0.8 | 0 |
| たたみいわし 10057 | 348 | 75.1 | 5.6 | 0.7 | 0.0 | 2.20 | 970 | 2.6 | 0 |
| みりん干し かたくちいわし 10058 | 330 | 44.3 | 7.0 | 25.0 | 0.0 | 2.80 | 800 | 3.7 | 0 |
| みりん干し まいわし 10059 | 314 | 31.4 | 15.7 | 16.3 | 0.0 | 1.70 | 240 | 4.3 | 0 |
| 缶詰 水煮 10060 | 168 | 20.7 | 10.6 | 0.1 | 0.0 | 0.80 | 320 | 2.6 | 0 |
| 缶詰 味付け 10061 | 203 | 20.4 | 11.9 | 5.7 | 0.0 | 1.40 | 370 | 2.3 | 0 |
| 缶詰 トマト漬 10062 | 167 | 17.5 | 10.8 | 1.3 | 0.0 | 0.70 | 360 | 1.9 | 0 |
| 缶詰 油漬 10063 | 351 | 20.3 | 30.7 | 0.3 | 0.0 | 0.80 | 350 | 1.4 | 0 |
| 缶詰 かば焼 10064 | 234 | 16.2 | 15.6 | 9.3 | 0.0 | 1.50 | 220 | 2.0 | 0 |
| 缶詰 アンチョビ 10397 | 157 | 24.2 | 6.8 | 0.1 | 0.0 | 13.10 | 150 | 2.6 | 0 |
| いわな 養殖 生 10065 | 101 | 19.0 | 3.6 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 39 | 0.3 | 1 |
| うぐい 生 10066 | 93 | 20.1 | 1.5 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 69 | 0.7 | 0 |
| うなぎ 養殖 生 10067 | 228 | 17.1 | 19.3 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 130 | 0.5 | 2 |
| うなぎ きも 生 10068 | 102 | 13.0 | 5.3 | 3.5 | 0.0 | 0.40 | 19 | 4.6 | 2 |
| うなぎ 白焼き 10069 | 300 | 20.7 | 25.8 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 140 | 1.0 | 0 |
| うなぎ かば焼 10070 | 285 | 23.0 | 21.0 | 3.1 | 0.0 | 1.30 | 150 | 0.8 | 0 |
| うまづらはぎ 生 10071 | 75 | 18.2 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 50 | 0.4 | 0 |
| うまづらはぎ 味付け開き干し 10072 | 289 | 58.9 | 1.6 | 10.4 | 0.0 | 6.10 | 190 | 1.5 | 0 |
| えい 生 10073 | 79 | 19.1 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 0.70 | 4 | 0.9 | 1 |
| えそ 生 10074 | 87 | 20.1 | 0.8 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 80 | 0.3 | 2 |
| おいかわ 生 10075 | 124 | 19.2 | 5.8 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 45 | 0.6 | 2 |
| おおさが 生 10076 | 131 | 16.3 | 8.0 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 16 | 0.2 | 1 |
| おこぜ 生 10077 | 81 | 19.6 | 0.2 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 31 | 0.4 | 0 |
| おひょう 生 10078 | 93 | 19.9 | 1.7 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 7 | 0.1 | 0 |
| かさご 生 10079 | 83 | 19.3 | 1.1 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 57 | 0.3 | 1 |
| かじか 生 10080 | 98 | 15.0 | 5.0 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 520 | 2.8 | 1 |
| かじか 水煮 10081 | 108 | 15.8 | 5.8 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 630 | 2.6 | 0 |
| かじか つくだ煮 10082 | 293 | 29.4 | 5.5 | 33.8 | 0.0 | 4.30 | 880 | 5.8 | 0 |
| くろかじき 生 10083 | 93 | 22.9 | 0.2 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 5 | 0.5 | 1 |
| まかじき 生 10084 | 107 | 23.1 | 1.8 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 5 | 0.6 | 2 |
| めかじき 生 10085 | 139 | 19.2 | 7.6 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 3 | 0.5 | 1 |
| めかじき 焼き 10398 | 202 | 27.5 | 11.1 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 5 | 0.6 | 0 |
| かつお 春獲り 生 10086 | 108 | 25.8 | 0.5 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 11 | 1.9 | 0 |
| かつお 秋獲り 生 10087 | 150 | 25.0 | 6.2 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 8 | 1.9 | 0 |
| そうだがつお 生 10088 | 126 | 25.7 | 2.8 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 23 | 2.6 | 0 |
| 加工品 なまり 10089 | 126 | 29.8 | 0.7 | 0.4 | 0.0 | 0.30 | 11 | 3.7 | 0 |
| 加工品 なまり節 10090 | 162 | 38.0 | 1.1 | 0.5 | 0.0 | 0.20 | 20 | 5.0 | 0 |
| 加工品 裸節 10446 | 309 | 71.6 | 3.3 | 0.2 | 0.0 | 0.80 | 15 | 6.5 | – |
| 加工品 かつお節 10091 | 332 | 77.1 | 2.9 | 0.8 | 0.0 | 0.30 | 28 | 5.5 | 0 |
| 加工品 削り節 10092 | 327 | 75.7 | 3.2 | 0.4 | 0.0 | 1.20 | 46 | 9.0 | 0 |
| 加工品 削り節つくだ煮 10093 | 233 | 19.5 | 3.3 | 32.3 | 0.0 | 7.90 | 54 | 8.0 | 0 |
| 加工品 角煮 10094 | 221 | 31.0 | 1.6 | 21.4 | 0.0 | 3.80 | 10 | 6.0 | 0 |
| 加工品 塩辛 10095 | 58 | 12.0 | 1.5 | 0.0 | 0.0 | 12.70 | 180 | 5.0 | 0 |
| 缶詰 味付け フレーク 10096 | 139 | 18.4 | 2.7 | 10.7 | 0.0 | 1.70 | 29 | 2.6 | 0 |
| 缶詰 油漬 フレーク 10097 | 289 | 18.8 | 24.2 | 0.1 | 0.0 | 0.90 | 5 | 0.9 | 0 |
| かます 生 10098 | 137 | 18.9 | 7.2 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 41 | 0.3 | 0 |
| かます 焼き 10099 | 134 | 23.3 | 4.9 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 59 | 0.5 | 0 |
| まがれい 生 10100 | 89 | 19.6 | 1.3 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 43 | 0.2 | 1 |
| まがれい 水煮 10101 | 97 | 21.4 | 1.1 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 56 | 0.3 | 0 |
| まがれい 焼き 10102 | 104 | 23.4 | 1.3 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 70 | 0.3 | 1 |
| まこがれい 生 10103 | 86 | 18.0 | 1.8 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 46 | 0.4 | 1 |
| まこがれい 焼き 10399 | 138 | 28.5 | 2.8 | 0.2 | 0.0 | 0.50 | 75 | 0.8 | 1 |
| 子持ちがれい 生 10104 | 123 | 19.9 | 6.2 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 20 | 0.2 | 4 |
| 子持ちがれい 水煮 10105 | 137 | 22.3 | 7.2 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 40 | 0.3 | 3 |
| 干しかれい 10106 | 104 | 20.2 | 3.4 | 0.0 | 0.0 | 1.10 | 40 | 0.1 | 1 |
| かわはぎ 生 10107 | 77 | 18.8 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 13 | 0.2 | 0 |
| かんぱち 三枚おろし 生 10108 | 119 | 21.0 | 4.2 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 15 | 0.6 | 0 |
| かんぱち 背側 生 10424 | 95 | 22.2 | 1.2 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 6 | 0.4 | 1 |
| きす 生 10109 | 73 | 18.5 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 27 | 0.1 | 1 |
| きす 天ぷら 10400 | 234 | 18.4 | 15.2 | 7.8 | 0.7 | 0.30 | 90 | 0.2 | 1 |
| きちじ 生 10110 | 238 | 13.6 | 21.7 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 32 | 0.3 | 2 |
| きびなご 生 10111 | 85 | 18.8 | 1.4 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 100 | 1.1 | 3 |
| きびなご 調味干し 10112 | 241 | 47.9 | 7.4 | 0.5 | 0.0 | 6.60 | 1,400 | 5.9 | 1 |
| キャビア 塩蔵品 10113 | 242 | 26.2 | 17.1 | 1.1 | 0.0 | 4.10 | 8 | 2.4 | 4 |
| キングクリップ 生 10114 | 73 | 18.2 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 47 | 0.3 | 1 |
| ぎんだら 生 10115 | 210 | 13.6 | 18.6 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 15 | 0.3 | 0 |
| ぎんだら 水煮 10401 | 253 | 14.9 | 23.8 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 15 | 0.3 | 0 |
| きんめだい 生 10116 | 147 | 17.8 | 9.0 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 31 | 0.3 | 1 |
| ぐち 生 10117 | 78 | 18.0 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 37 | 0.4 | 0 |
| ぐち 焼き 10118 | 100 | 23.4 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 51 | 0.6 | 0 |
| こい 養殖 生 10119 | 157 | 17.7 | 10.2 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 9 | 0.5 | 0 |
| こい 養殖 水煮 10120 | 190 | 19.2 | 13.4 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 13 | 0.6 | 1 |
| こい 養殖 内臓 生 10121 | 258 | 9.0 | 25.9 | 1.3 | 0.0 | 0.20 | 9 | 3.1 | 2 |
| まごち 生 10122 | 94 | 22.5 | 0.5 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 51 | 0.2 | 1 |
| めごち 生 10123 | 73 | 17.1 | 0.6 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 40 | 0.2 | 0 |
| このしろ 生 10124 | 146 | 19.0 | 8.3 | 0.4 | 0.0 | 0.40 | 190 | 1.3 | 0 |
| このしろ 甘酢漬 10125 | 184 | 19.1 | 10.1 | 6.4 | 0.0 | 2.30 | 160 | 1.8 | 0 |
| からふとます 生 10126 | 139 | 21.7 | 6.6 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 13 | 0.4 | 1 |
| からふとます 焼き 10127 | 175 | 28.1 | 7.7 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 20 | 0.6 | 1 |
| からふとます 塩ます 10128 | 146 | 20.9 | 7.4 | 0.6 | 0.0 | 5.80 | 27 | 0.4 | 1 |
| からふとます 水煮缶詰 10129 | 145 | 20.7 | 7.2 | 0.1 | 0.0 | 0.90 | 110 | 1.5 | 0 |
| ぎんざけ 養殖 生 10130 | 188 | 19.6 | 12.8 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 12 | 0.3 | 1 |
| ぎんざけ 養殖 焼き 10131 | 236 | 25.2 | 15.8 | 0.4 | 0.0 | 0.20 | 16 | 0.4 | 1 |
| さくらます 生 10132 | 146 | 20.9 | 7.7 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 15 | 0.4 | 1 |
| さくらます 焼き 10133 | 208 | 28.4 | 12.0 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 26 | 0.5 | 1 |
| しろさけ 生 10134 | 124 | 22.3 | 4.1 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 14 | 0.5 | 1 |
| しろさけ 水煮 10135 | 142 | 25.5 | 4.7 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 19 | 0.6 | 0 |
| しろさけ 焼き 10136 | 160 | 29.1 | 5.1 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 19 | 0.6 | 1 |
| しろさけ 新巻き 生 10137 | 138 | 22.8 | 6.1 | 0.1 | 0.0 | 3.00 | 28 | 1.0 | 1 |
| しろさけ 新巻き 焼き 10138 | 177 | 29.3 | 7.9 | 0.1 | 0.0 | 2.10 | 44 | 1.7 | 1 |
| しろさけ 塩ざけ 10139 | 183 | 22.4 | 11.1 | 0.1 | 0.0 | 1.80 | 16 | 0.3 | 1 |
| しろさけ イクラ 10140 | 252 | 32.6 | 15.6 | 0.2 | 0.0 | 2.30 | 94 | 2.0 | 6 |
| しろさけ すじこ 10141 | 263 | 30.5 | 17.4 | 0.9 | 0.0 | 4.80 | 62 | 2.7 | 9 |
| しろさけ めふん 10142 | 74 | 16.9 | 0.9 | 0.4 | 0.0 | 14.70 | 35 | 6.8 | 0 |
| しろさけ 水煮缶詰 10143 | 156 | 21.2 | 8.5 | 0.1 | 0.0 | 0.60 | 190 | 0.4 | 0 |
| しろさけ サケ節 削り節 10447 | 346 | 77.4 | 3.4 | 0.2 | 0.0 | 0.80 | 51 | 2.0 | – |
| たいせいようさけ 養殖 皮つき 生 10144 | 218 | 20.1 | 16.5 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 9 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮つき 水煮 10433 | 236 | 22.5 | 18.4 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 12 | 0.3 | 1 |
| たいせいようさけ 養殖 皮つき 蒸し 10434 | 230 | 23.8 | 15.8 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 10 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮つき 電子レンジ調理 10435 | 223 | 22.9 | 15.4 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 8 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮つき 焼き 10145 | 270 | 24.5 | 19.7 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 17 | 0.3 | 3 |
| たいせいようさけ 養殖 皮つき ソテー 10436 | 266 | 25.2 | 20.4 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 10 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷら 10437 | 282 | 21.0 | 20.1 | 5.1 | – | 0.20 | 27 | 0.4 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮なし 生 10438 | 223 | 19.6 | 17.0 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 5 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮なし 水煮 10439 | 244 | 22.7 | 17.9 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 5 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮なし 蒸し 10440 | 228 | 23.2 | 15.8 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 13 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮なし 電子レンジ調理 10441 | 231 | 22.7 | 16.5 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 6 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮なし 焼き 10442 | 229 | 23.9 | 15.7 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 5 | 0.3 | 1 |
| たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー 10443 | 269 | 25.8 | 21.0 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 7 | 0.3 | 2 |
| たいせいようさけ 養殖 皮なし 天ぷら 10444 | 266 | 20.0 | 18.6 | 5.5 | – | 0.20 | 27 | 0.3 | 2 |
| にじます 海面養殖 皮つき 生 10146 | 201 | 21.4 | 14.2 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 13 | 0.3 | 2 |
| にじます 海面養殖 皮なし 生 10402 | 176 | 20.5 | 10.8 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 8 | 0.3 | 3 |
| にじます 海面養殖 皮つき 焼き 10147 | 238 | 27.2 | 15.8 | 0.4 | 0.0 | 0.20 | 22 | 0.3 | 5 |
| にじます 淡水養殖 皮つき 生 10148 | 116 | 19.7 | 4.6 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 24 | 0.2 | 2 |
| べにざけ 生 10149 | 127 | 22.5 | 4.5 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 10 | 0.4 | 0 |
| べにざけ 焼き 10150 | 163 | 28.5 | 6.0 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 16 | 0.5 | 2 |
| べにざけ くん製 10151 | 143 | 25.7 | 5.5 | 0.1 | 0.0 | 3.80 | 19 | 0.8 | 0 |
| ますのすけ 生 10152 | 176 | 19.5 | 12.5 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 18 | 0.3 | 1 |
| ますのすけ 焼き 10153 | 238 | 26.4 | 16.7 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 30 | 0.4 | 0 |
| まさば 生 10154 | 211 | 20.6 | 16.8 | 0.3 | 0.0 | 0.30 | 6 | 1.2 | 1 |
| まさば 水煮 10155 | 253 | 22.6 | 22.6 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 7 | 1.3 | 0 |
| まさば 焼き 10156 | 264 | 25.2 | 22.4 | 0.4 | 0.0 | 0.30 | 10 | 1.6 | 0 |
| まさば フライ 10403 | 316 | 20.0 | 25.1 | 6.5 | – | 0.30 | 14 | 1.3 | 0 |
| ごまさば 生 10404 | 131 | 23.0 | 5.1 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 12 | 1.6 | 0 |
| ごまさば 水煮 10405 | 139 | 24.8 | 5.2 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 13 | 1.8 | 0 |
| ごまさば 焼き 10406 | 174 | 31.1 | 6.6 | 0.3 | 0.0 | 0.20 | 19 | 2.2 | 0 |
| ごまさば さば節 10157 | 330 | 73.9 | 5.1 | 0.0 | 0.0 | 0.90 | 860 | 7.2 | 0 |
| たいせいようさば 生 10158 | 295 | 17.2 | 26.8 | 0.4 | 0.0 | 0.30 | 7 | 0.9 | 1 |
| たいせいようさば 水煮 10159 | 310 | 18.6 | 28.5 | 0.4 | 0.0 | 0.20 | 9 | 1.0 | 0 |
| たいせいようさば 焼き 10160 | 326 | 21.8 | 29.3 | 0.5 | 0.0 | 0.30 | 12 | 1.2 | 0 |
| 加工品 塩さば 10161 | 263 | 26.2 | 19.1 | 0.1 | 0.0 | 1.80 | 27 | 2.0 | 0 |
| 加工品 開き干し 10162 | 303 | 18.7 | 28.5 | 0.2 | 0.0 | 1.70 | 25 | 2.0 | 0 |
| 加工品 しめさば 10163 | 292 | 18.6 | 26.9 | 1.7 | 0.0 | 1.60 | 9 | 1.1 | 0 |
| 缶詰 水煮 10164 | 174 | 20.9 | 10.7 | 0.2 | 0.0 | 0.90 | 260 | 1.6 | 0 |
| 缶詰 みそ煮 10165 | 210 | 16.3 | 13.9 | 6.6 | 0.0 | 1.10 | 210 | 2.0 | 0 |
| 缶詰 味付け 10166 | 208 | 21.4 | 12.6 | 4.0 | 0.0 | 1.30 | 180 | 2.0 | 0 |
| あぶらつのざめ 生 10167 | 138 | 16.8 | 9.4 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 6 | 1.0 | 0 |
| よしきりざめ 生 10168 | 79 | 18.9 | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 5 | 0.4 | 0 |
| ふかひれ 10169 | 344 | 83.9 | 1.6 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 65 | 1.2 | 0 |
| さより 生 10170 | 88 | 19.6 | 1.3 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 41 | 0.3 | 2 |
| さわら 生 10171 | 161 | 20.1 | 9.7 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 13 | 0.8 | 0 |
| さわら 焼き 10172 | 184 | 23.6 | 10.8 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 22 | 0.9 | 0 |
| さんま 皮つき 生 10173 | 287 | 18.1 | 25.6 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 28 | 1.4 | 0 |
| さんま 皮なし 生 10407 | 277 | 17.8 | 25.0 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 15 | 1.3 | 1 |
| さんま 皮つき 焼き 10174 | 281 | 23.3 | 22.8 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 37 | 1.7 | 0 |
| さんま 開き干し 10175 | 232 | 19.3 | 19.0 | 0.1 | 0.0 | 1.30 | 60 | 1.1 | 0 |
| さんま みりん干し 10176 | 382 | 23.9 | 25.8 | 20.4 | 0.0 | 3.60 | 120 | 2.2 | 0 |
| さんま 缶詰 味付け 10177 | 259 | 18.9 | 18.9 | 5.6 | 0.0 | 1.40 | 280 | 1.9 | 0 |
| さんま 缶詰 かば焼 10178 | 219 | 17.4 | 13.0 | 9.7 | 0.0 | 1.50 | 250 | 2.9 | 0 |
| しいら 生 10179 | 100 | 21.3 | 1.9 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 13 | 0.7 | 1 |
| ししゃも 生干し 生 10180 | 152 | 21.0 | 8.1 | 0.2 | 0.0 | 1.20 | 330 | 1.6 | 1 |
| ししゃも 生干し 焼き 10181 | 162 | 24.3 | 7.8 | 0.2 | 0.0 | 1.60 | 360 | 1.7 | 1 |
| からふとししゃも 生干し 生 10182 | 160 | 15.6 | 11.6 | 0.5 | 0.0 | 1.50 | 350 | 1.4 | 1 |
| からふとししゃも 生干し 焼き 10183 | 170 | 18.2 | 11.3 | 0.6 | 0.0 | 2.00 | 380 | 1.6 | 1 |
| したびらめ 生 10184 | 89 | 19.2 | 1.6 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 36 | 0.3 | 1 |
| しまあじ 養殖 生 10185 | 153 | 21.9 | 8.0 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 16 | 0.7 | 0 |
| しらうお 生 10186 | 70 | 13.6 | 2.0 | 0.1 | 0.0 | 0.40 | 150 | 0.4 | 4 |
| シルバー 生 10187 | 138 | 18.6 | 7.9 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 11 | 0.6 | 0 |
| すずき 生 10188 | 113 | 19.8 | 4.2 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 12 | 0.2 | 3 |
| きだい 生 10189 | 100 | 18.6 | 3.1 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 23 | 0.2 | 1 |
| くろだい 生 10190 | 137 | 20.4 | 6.7 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 13 | 0.3 | 3 |
| ちだい 生 10191 | 97 | 19.4 | 2.4 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 33 | 0.6 | 2 |
| まだい 天然 生 10192 | 129 | 20.6 | 5.8 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 11 | 0.2 | 1 |
| まだい 養殖 皮つき 生 10193 | 160 | 20.9 | 9.4 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 12 | 0.2 | 3 |
| まだい 養殖 皮つき 水煮 10194 | 182 | 22.2 | 11.9 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 20 | 0.2 | 2 |
| まだい 養殖 皮つき 焼き 10195 | 186 | 22.7 | 12.0 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 24 | 0.2 | 3 |
| まだい 養殖 皮なし 生 10408 | 131 | 21.2 | 5.9 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 7 | 0.2 | 3 |
| たかさご 生 10196 | 93 | 20.2 | 1.5 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 51 | 0.5 | 0 |
| たかべ 生 10197 | 148 | 18.7 | 9.0 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 41 | 0.6 | 1 |
| たちうお 生 10198 | 238 | 16.5 | 20.9 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 12 | 0.2 | 1 |
| すけとうだら 生 10199 | 72 | 17.4 | 1.0 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 13 | 0.2 | 1 |
| すけとうだら フライ 10409 | 195 | 19.2 | 11.9 | 5.7 | – | 0.40 | 34 | 0.4 | 0 |
| すけとうだら すり身 10200 | 98 | 17.5 | 0.2 | 6.6 | 0.0 | 0.30 | 7 | 0.1 | 0 |
| すけとうだら すきみだら 10201 | 165 | 40.5 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 18.80 | 130 | 1.9 | 0 |
| すけとうだら たらこ 生 10202 | 131 | 24.0 | 4.7 | 0.4 | 0.0 | 4.60 | 24 | 0.6 | 33 |
| すけとうだら たらこ 焼き 10203 | 158 | 28.3 | 6.1 | 0.5 | 0.0 | 5.30 | 27 | 0.7 | 21 |
| すけとうだら からしめんたいこ 10204 | 121 | 21.0 | 3.3 | 3.0 | 0.0 | 5.60 | 23 | 0.7 | 76 |
| まだら 生 10205 | 72 | 17.6 | 0.2 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 32 | 0.2 | 0 |
| まだら 焼き 10206 | 103 | 25.2 | 0.2 | 0.2 | 0.0 | 0.40 | 48 | 0.4 | 0 |
| まだら しらこ 生 10207 | 60 | 13.4 | 0.8 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 6 | 0.2 | 2 |
| まだら 塩だら 10208 | 61 | 15.2 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 2.00 | 23 | 0.3 | 0 |
| まだら 干しだら 10209 | 299 | 73.2 | 0.8 | 0.1 | 0.0 | 3.80 | 80 | 0.1 | 0 |
| 加工品 でんぶ 10210 | 276 | 25.5 | 1.1 | 41.5 | 0.0 | 4.20 | 260 | 1.3 | 0 |
| 加工品 桜でんぶ 10448 | 351 | 10.6 | 0.5 | 80.2 | 0.0 | 2.40 | 300 | 0.4 | – |
| ちか 生 10211 | 82 | 19.5 | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.60 | 35 | 0.3 | 0 |
| どじょう 生 10213 | 72 | 16.1 | 1.2 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 1,100 | 5.6 | 1 |
| どじょう 水煮 10214 | 76 | 17.1 | 1.2 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 1,200 | 6.4 | 0 |
| とびうお 生 10215 | 89 | 21.0 | 0.7 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 13 | 0.5 | 1 |
| とびうお 煮干し 10421 | 325 | 80.0 | 2.2 | 0.1 | 0.0 | 1.50 | 1,200 | 2.2 | 0 |
| とびうお 焼き干し 10422 | 309 | 73.4 | 3.3 | 0.1 | 0.0 | 1.80 | 3,200 | 2.7 | 0 |
| ナイルティラピア 生 10212 | 124 | 19.8 | 5.3 | 0.2 | 0.0 | 0.20 | 29 | 0.5 | 1 |
| なまず 生 10216 | 145 | 18.4 | 8.6 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 18 | 0.4 | 0 |
| にぎす 生 10217 | 84 | 18.7 | 1.2 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 70 | 0.4 | 1 |
| にしん 生 10218 | 196 | 17.4 | 15.1 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 27 | 1.0 | 0 |
| にしん 身欠きにしん 10219 | 224 | 20.9 | 16.7 | 0.2 | 0.0 | 0.40 | 66 | 1.5 | 0 |
| にしん 開き干し 10220 | 239 | 18.5 | 19.7 | 0.2 | 0.0 | 0.90 | 25 | 1.9 | 0 |
| にしん くん製 10221 | 280 | 23.1 | 22.1 | 0.0 | 0.0 | 9.90 | 150 | 3.5 | 0 |
| にしん かずのこ 生 10222 | 139 | 25.2 | 6.7 | 0.2 | 0.0 | 0.80 | 50 | 1.2 | 0 |
| にしん かずのこ 乾 10223 | 358 | 65.2 | 13.6 | 0.5 | 0.0 | 3.60 | 65 | 1.9 | 0 |
| にしん かずのこ 塩蔵 水戻し 10224 | 80 | 15.0 | 3.0 | 0.6 | 0.0 | 1.20 | 8 | 0.4 | 0 |
| はぜ 生 10225 | 78 | 19.1 | 0.2 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 42 | 0.2 | 1 |
| はぜ つくだ煮 10226 | 277 | 24.3 | 3.0 | 39.9 | 0.0 | 5.60 | 1,200 | 12.0 | 0 |
| はぜ 甘露煮 10227 | 260 | 21.1 | 2.2 | 40.3 | 0.0 | 3.80 | 980 | 4.2 | 0 |
| はたはた 生 10228 | 101 | 14.1 | 5.7 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 60 | 0.5 | 0 |
| はたはた 生干し 10229 | 154 | 16.7 | 10.3 | 0.0 | 0.0 | 1.30 | 17 | 0.3 | 3 |
| はまふえふき 生 10230 | 85 | 20.5 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 43 | 0.3 | 0 |
| はも 生 10231 | 132 | 22.3 | 5.3 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 79 | 0.2 | 1 |
| ひらまさ 生 10233 | 128 | 22.6 | 4.9 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 12 | 0.4 | 3 |
| ひらめ 天然 生 10234 | 96 | 20.0 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 22 | 0.1 | 3 |
| ひらめ 養殖 皮つき 生 10235 | 115 | 21.6 | 3.7 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 30 | 0.1 | 5 |
| ひらめ 養殖 皮なし 生 10410 | 100 | 21.2 | 2.5 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 8 | 0.1 | 10 |
| とらふぐ 養殖 生 10236 | 80 | 19.3 | 0.3 | 0.2 | 0.0 | 0.30 | 6 | 0.2 | 0 |
| まふぐ 生 10237 | 78 | 18.9 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 5 | 0.2 | 0 |
| ふな 生 10238 | 93 | 18.2 | 2.5 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 100 | 1.5 | 1 |
| ふな 水煮 10239 | 104 | 20.3 | 2.8 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 140 | 1.5 | 0 |
| ふな 甘露煮 10240 | 266 | 15.5 | 3.6 | 44.4 | 0.0 | 3.30 | 1,200 | 6.5 | 0 |
| ふな ふなずし 10449 | 181 | 21.3 | 7.9 | 9.2 | 0.0 | 3.90 | 350 | 0.9 | 0 |
| ぶり 成魚 生 10241 | 222 | 21.4 | 17.6 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 5 | 1.3 | 2 |
| ぶり 成魚 焼き 10242 | 260 | 26.2 | 20.4 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 6 | 2.3 | 2 |
| ぶり はまち 養殖 皮つき 生 10243 | 217 | 20.7 | 17.2 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 19 | 1.0 | 2 |
| ぶり はまち 養殖 皮なし 生 10411 | 180 | 21.0 | 12.0 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 5 | 1.1 | 3 |
| ほうぼう 生 10244 | 110 | 19.6 | 4.2 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 42 | 0.4 | 3 |
| ホキ 生 10245 | 78 | 17.0 | 1.3 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 20 | 0.3 | 0 |
| ほっけ 生 10246 | 103 | 17.3 | 4.4 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 22 | 0.4 | 1 |
| ほっけ 塩ほっけ 10247 | 113 | 18.1 | 4.9 | 0.1 | 0.0 | 3.60 | 20 | 0.5 | 0 |
| ほっけ 開き干し 生 10248 | 161 | 20.6 | 9.4 | 0.1 | 0.0 | 1.80 | 170 | 0.5 | 4 |
| ほっけ 開き干し 焼き 10412 | 179 | 23.1 | 10.9 | 0.2 | 0.0 | 2.00 | 180 | 0.6 | 2 |
| ぼら 生 10249 | 119 | 19.2 | 5.0 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 17 | 0.7 | 1 |
| ぼら からすみ 10250 | 353 | 40.4 | 28.9 | 0.3 | 0.0 | 3.60 | 9 | 1.5 | 10 |
| ほんもろこ 生 10251 | 103 | 17.5 | 4.1 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 850 | 1.3 | 2 |
| きはだ 生 10252 | 102 | 24.3 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.10 | 5 | 2.0 | 0 |
| くろまぐろ 天然 赤身 生 10253 | 115 | 26.4 | 1.4 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 5 | 1.1 | 2 |
| くろまぐろ 天然 脂身 生 10254 | 308 | 20.1 | 27.5 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 7 | 1.6 | 4 |
| くろまぐろ 養殖 赤身 生 10450 | 153 | 24.8 | 7.6 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 3 | 0.8 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 赤身 水煮 10451 | 173 | 27.2 | 8.3 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 3 | 1.0 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し 10452 | 187 | 28.0 | 9.9 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 3 | 0.9 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 赤身 電子レンジ調理 10453 | 191 | 30.4 | 8.7 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 4 | 1.1 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 赤身 焼き 10454 | 202 | 29.0 | 10.6 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 3 | 0.9 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー 10455 | 194 | 28.0 | 10.2 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 3 | 0.9 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら 10456 | 222 | 25.1 | 12.6 | 3.2 | 0.0 | 0.10 | 13 | 1.0 | 1 |
| くろまぐろ 養殖 脂身 生 10459 | 321 | 18.6 | 28.9 | 0.3 | – | 0.10 | 4 | 0.6 | 3 |
| くろまぐろ 養殖 脂身 水煮 10460 | 330 | 21.4 | 27.1 | 0.3 | – | 0.10 | 3 | 0.7 | 3 |
| くろまぐろ 養殖 脂身 蒸し 10461 | 313 | 21.8 | 27.3 | 0.1 | – | 1.90 | 75 | 0.9 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 脂身 電子レンジ調理 10462 | 307 | 23.1 | 22.7 | 0.2 | – | 0.10 | 4 | 0.8 | 2 |
| くろまぐろ 養殖 脂身 焼き 10463 | 342 | 23.0 | 28.4 | 0.2 | – | 0.10 | 4 | 0.7 | 3 |
| くろまぐろ 養殖 脂身 ソテー 10464 | 339 | 24.3 | 27.8 | 0.2 | – | 0.10 | 4 | 0.7 | 3 |
| くろまぐろ 養殖 脂身 天ぷら 10465 | 345 | 22.0 | 25.4 | 2.4 | – | 0.10 | 17 | 0.7 | 2 |
| びんなが 生 10255 | 111 | 26.0 | 0.7 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 9 | 0.9 | 1 |
| みなみまぐろ 赤身 生 10256 | 88 | 21.6 | 0.4 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 5 | 1.8 | 0 |
| みなみまぐろ 脂身 生 10257 | 322 | 20.3 | 28.3 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 9 | 0.6 | 5 |
| めじまぐろ 生 10258 | 139 | 25.2 | 4.8 | 0.1 | 0.0 | 0.10 | 9 | 1.8 | 1 |
| めばち 赤身 生 10425 | 115 | 25.4 | 2.3 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 3 | 0.9 | 1 |
| めばち 脂身 生 10426 | 158 | 23.9 | 7.5 | 0.4 | 0.0 | 0.30 | 4 | 0.7 | 1 |
| 缶詰 水煮 フレーク ライト 10260 | 70 | 16.0 | 0.7 | 0.2 | 0.0 | 0.50 | 5 | 0.6 | 0 |
| 缶詰 水煮 フレーク ホワイト 10261 | 96 | 18.3 | 2.5 | 0.4 | 0.0 | 0.70 | 6 | 1.0 | 0 |
| 缶詰 味付け フレーク 10262 | 134 | 19.0 | 2.3 | 9.9 | 0.0 | 1.90 | 24 | 4.0 | 0 |
| 缶詰 油漬 フレーク ライト 10263 | 265 | 17.7 | 21.7 | 0.1 | 0.0 | 0.90 | 4 | 0.5 | 0 |
| 缶詰 油漬 フレーク ホワイト 10264 | 279 | 18.8 | 23.6 | 0.1 | 0.0 | 0.90 | 2 | 1.8 | 0 |
| マジェランあいなめ 生 10265 | 243 | 13.3 | 22.9 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 10 | 0.1 | 0 |
| まながつお 生 10266 | 161 | 17.1 | 10.9 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 21 | 0.3 | 1 |
| みなみくろたち 生 10232 | 112 | 21.7 | 3.0 | 0.1 | 0.0 | 0.30 | 22 | 0.6 | 1 |
| みなみだら 生 10267 | 68 | 16.4 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.60 | 23 | 0.3 | 0 |
| むつ 生 10268 | 175 | 16.7 | 12.6 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 25 | 0.5 | 0 |
| むつ 水煮 10269 | 161 | 22.2 | 8.4 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 49 | 0.6 | 0 |
| めじな 生 10270 | 113 | 19.4 | 4.5 | 0.1 | 0.0 | 0.20 | 27 | 0.3 | 0 |
| めばる 生 10271 | 100 | 18.1 | 3.5 | 0.0 | 0.0 | 0.20 | 80 | 0.4 | 2 |
| メルルーサ 生 10272 | 73 | 17.0 | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 12 | 0.2 | 0 |
| やつめうなぎ 生 10273 | 245 | 15.8 | 21.8 | 0.2 | 0.0 | 0.10 | 7 | 2.0 | 2 |
| やつめうなぎ 干しやつめ 10274 | 449 | 50.3 | 31.2 | 0.5 | 0.0 | 0.30 | 16 | 32.0 | 0 |
| やまめ 養殖 生 10275 | 110 | 18.4 | 4.3 | 0.3 | 0.0 | 0.10 | 85 | 0.5 | 3 |
| わかさぎ 生 10276 | 71 | 14.4 | 1.7 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 450 | 0.9 | 1 |
| わかさぎ つくだ煮 10277 | 308 | 28.7 | 5.5 | 38.2 | 0.0 | 4.80 | 970 | 2.6 | 0 |
| わかさぎ あめ煮 10278 | 301 | 26.3 | 5.1 | 40.4 | 0.0 | 4.10 | 960 | 2.1 | 0 |
| あかがい 生 10279 | 70 | 13.5 | 0.3 | 3.5 | 0.0 | 0.80 | 40 | 5.0 | 2 |
| あげまき 生 10280 | 44 | 8.1 | 0.6 | 2.0 | 0.0 | 1.50 | 66 | 4.1 | 1 |
| あさり 生 10281 | 29 | 5.7 | 0.7 | 0.4 | 0.0 | 2.00 | 66 | 2.2 | 1 |
| あさり 蒸し 10466 | 32 | 4.9 | 0.8 | 0.4 | – | 2.00 | 64 | 2.1 | 0 |
| あさり つくだ煮 10282 | 218 | 20.8 | 2.4 | 30.1 | 0.0 | 7.40 | 260 | 19.0 | 0 |
| あさり 缶詰 水煮 10283 | 102 | 20.3 | 2.2 | 1.9 | 0.0 | 1.00 | 110 | 30.0 | 0 |
| あさり 缶詰 味付け 10284 | 124 | 16.6 | 1.9 | 11.5 | 0.0 | 1.60 | 87 | 28.0 | 0 |
| あわび くろあわび 生 10427 | 76 | 14.3 | 0.8 | 3.6 | 0.0 | 1.10 | 25 | 2.2 | 1 |
| あわび まだかあわび 生 10428 | 74 | 14.6 | 0.4 | 3.3 | 0.0 | 0.80 | 21 | 1.8 | 2 |
| あわび めがいあわび 生 10429 | 74 | 12.2 | 0.3 | 6.8 | 0.0 | 0.80 | 19 | 0.7 | 1 |
| あわび 干し 10286 | 257 | 38.0 | 1.6 | 23.8 | 0.0 | 7.40 | 39 | 2.0 | 0 |
| あわび 塩辛 10287 | 93 | 14.8 | 3.9 | 1.4 | 0.0 | 6.60 | 55 | 34.0 | 0 |
| あわび 水煮缶詰 10288 | 85 | 19.4 | 0.4 | 1.0 | 0.0 | 1.40 | 20 | 1.8 | 0 |
| いがい 生 10289 | 63 | 10.3 | 1.6 | 3.2 | 0.0 | 1.40 | 43 | 3.5 | 5 |
| いたやがい 養殖 生 10290 | 55 | 10.8 | 0.8 | 1.5 | 0.0 | 1.10 | 48 | 2.0 | 0 |
| エスカルゴ 水煮缶詰 10291 | 75 | 16.5 | 1.0 | 0.8 | 0.0 | 0.70 | 400 | 3.9 | 0 |
| かき 養殖 生 10292 | 58 | 6.9 | 2.2 | 4.9 | 0.0 | 1.20 | 84 | 2.1 | 3 |
| かき 養殖 水煮 10293 | 90 | 9.9 | 3.6 | 7.1 | 0.0 | 0.90 | 59 | 2.9 | 3 |
| かき 養殖 フライ 10430 | 256 | 7.6 | 11.1 | 32.9 | – | 1.00 | 67 | 1.8 | 2 |
| かき くん製油漬缶詰 10294 | 294 | 12.5 | 22.6 | 11.2 | 0.0 | 0.80 | 35 | 4.5 | 0 |
| さざえ 生 10295 | 83 | 19.4 | 0.4 | 0.8 | 0.0 | 0.60 | 22 | 0.8 | 1 |
| さざえ 焼き 10296 | 91 | 21.3 | 0.4 | 0.9 | 0.0 | 0.70 | 29 | 0.9 | 1 |
| さるぼう 味付け缶詰 10318 | 131 | 15.9 | 2.2 | 12.9 | 0.0 | 2.20 | 60 | 11.0 | 0 |
| しじみ 生 10297 | 54 | 7.5 | 1.4 | 4.5 | 0.0 | 0.40 | 240 | 8.3 | 2 |
| しじみ 水煮 10413 | 95 | 15.4 | 2.7 | 5.5 | 0.0 | 0.30 | 250 | 15.0 | 1 |
| たいらがい 貝柱 生 10298 | 94 | 21.8 | 0.2 | 1.5 | 0.0 | 0.70 | 16 | 0.6 | 2 |
| たにし 生 10299 | 73 | 13.0 | 1.1 | 3.6 | 0.0 | 0.10 | 1,300 | 19.0 | 0 |
| つぶ 生 10300 | 82 | 17.8 | 0.2 | 2.3 | 0.0 | 1.00 | 60 | 1.3 | 0 |
| とこぶし 生 10301 | 78 | 16.0 | 0.4 | 3.0 | 0.0 | 0.70 | 24 | 1.8 | 1 |
| とりがい 斧足 生 10303 | 81 | 12.9 | 0.3 | 6.9 | 0.0 | 0.30 | 19 | 2.9 | 1 |
| ばい 生 10304 | 81 | 16.3 | 0.6 | 3.1 | 0.0 | 0.60 | 44 | 0.7 | 2 |
| ばかがい 生 10305 | 56 | 10.9 | 0.5 | 2.4 | 0.0 | 0.80 | 42 | 1.1 | 1 |
| はまぐり 生 10306 | 35 | 6.1 | 0.6 | 1.8 | 0.0 | 2.00 | 130 | 2.1 | 1 |
| はまぐり 水煮 10307 | 79 | 14.9 | 1.5 | 2.9 | 0.0 | 1.20 | 130 | 3.9 | 1 |
| はまぐり 焼き 10308 | 70 | 13.3 | 1.0 | 2.8 | 0.0 | 2.00 | 140 | 3.3 | 2 |
| はまぐり つくだ煮 10309 | 211 | 27.0 | 2.8 | 21.4 | 0.0 | 7.10 | 120 | 7.2 | 0 |
| ちょうせんはまぐり 生 10310 | 41 | 6.5 | 1.0 | 2.7 | 0.0 | 1.30 | 160 | 5.1 | 1 |
| ほたてがい 生 10311 | 66 | 13.5 | 0.9 | 1.5 | 0.0 | 0.80 | 22 | 2.2 | 3 |
| ほたてがい 水煮 10312 | 89 | 17.6 | 1.9 | 1.9 | 0.0 | 0.60 | 24 | 2.8 | 2 |
| ほたてがい 貝柱 生 10313 | 82 | 16.9 | 0.3 | 3.5 | 0.0 | 0.30 | 7 | 0.2 | 2 |
| ほたてがい 貝柱 焼き 10414 | 123 | 23.8 | 0.3 | 4.6 | 0.0 | 0.40 | 13 | 0.3 | 1 |
| ほたてがい 貝柱 煮干し 10314 | 301 | 65.7 | 1.4 | 7.6 | 0.0 | 6.40 | 34 | 1.2 | 0 |
| ほたてがい 貝柱 水煮缶詰 10315 | 87 | 19.5 | 0.6 | 1.5 | 0.0 | 1.00 | 50 | 0.7 | 0 |
| ほっきがい 生 10316 | 66 | 11.1 | 1.1 | 3.8 | 0.0 | 0.60 | 62 | 4.4 | 2 |
| みるがい 水管 生 10317 | 77 | 18.3 | 0.4 | 0.3 | 0.0 | 0.80 | 55 | 3.3 | 1 |
| あまえび 生 10319 | 85 | 19.8 | 1.5 | 0.1 | 0.0 | 0.80 | 50 | 0.1 | 0 |
| アルゼンチンあかえび 生 10467 | 73 | 19.1 | 0.7 | 0.0 | – | 0.80 | 41 | 0.3 | 1 |
| アルゼンチンあかえび ゆで 10468 | 95 | 22.5 | 1.8 | 0.0 | – | 0.80 | 56 | 0.7 | 0 |
| アルゼンチンあかえび 焼き 10469 | 82 | 21.0 | 1.4 | 0.1 | – | 0.90 | 47 | 0.7 | 1 |
| いせえび 生 10320 | 86 | 20.9 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.90 | 37 | 0.1 | 1 |
| くるまえび 養殖 生 10321 | 90 | 21.6 | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.40 | 41 | 0.7 | 0 |
| くるまえび 養殖 ゆで 10322 | 116 | 28.2 | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 61 | 1.0 | 0 |
| くるまえび 養殖 焼き 10323 | 97 | 23.5 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 55 | 1.4 | 1 |
| さくらえび 生 10431 | 78 | 16.6 | 2.0 | 0.1 | – | 0.70 | 630 | 0.3 | 1 |
| さくらえび ゆで 10324 | 82 | 18.2 | 1.5 | 0.0 | – | 2.10 | 690 | 0.5 | 0 |
| さくらえび 素干し 10325 | 286 | 64.9 | 4.0 | 0.1 | – | 3.00 | 2,000 | 3.2 | 0 |
| さくらえび 煮干し 10326 | 252 | 59.1 | 2.5 | 0.1 | – | 8.60 | 1,500 | 3.0 | 0 |
| 大正えび 生 10327 | 89 | 21.7 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 34 | 0.1 | 1 |
| しばえび 生 10328 | 78 | 18.7 | 0.4 | 0.1 | 0.0 | 0.60 | 56 | 1.0 | 2 |
| バナメイえび 養殖 生 10415 | 82 | 19.6 | 0.6 | 0.7 | 0.0 | 0.30 | 68 | 1.4 | 1 |
| バナメイえび 養殖 天ぷら 10416 | 194 | 20.0 | 10.3 | 6.5 | 0.9 | 0.30 | 96 | 0.5 | 0 |
| ブラックタイガー 養殖 生 10329 | 77 | 18.4 | 0.3 | 0.3 | 0.0 | 0.40 | 67 | 0.2 | 0 |
| 加工品 干しえび 10330 | 213 | 48.6 | 2.8 | 0.3 | – | 3.80 | 7,100 | 15.0 | 0 |
| 加工品 つくだ煮 10331 | 239 | 25.9 | 2.2 | 30.1 | – | 4.80 | 1,800 | 3.9 | 0 |
| がざみ 生 10332 | 61 | 14.4 | 0.3 | 0.3 | 0.0 | 0.90 | 110 | 0.3 | 0 |
| 毛がに 生 10333 | 67 | 15.8 | 0.5 | 0.2 | 0.0 | 0.60 | 61 | 0.5 | 0 |
| 毛がに ゆで 10334 | 78 | 18.4 | 0.5 | 0.2 | 0.0 | 0.60 | 66 | 0.6 | 0 |
| ずわいがに 生 10335 | 59 | 13.9 | 0.4 | 0.1 | 0.0 | 0.80 | 90 | 0.5 | 0 |
| ずわいがに ゆで 10336 | 65 | 15.0 | 0.6 | 0.1 | 0.0 | 0.60 | 120 | 0.7 | 0 |
| ずわいがに 水煮缶詰 10337 | 69 | 16.3 | 0.4 | 0.2 | 0.0 | 1.70 | 68 | 0.5 | 0 |
| たらばがに 生 10338 | 56 | 13.0 | 0.9 | 0.2 | 0.0 | 0.90 | 51 | 0.3 | 1 |
| たらばがに ゆで 10339 | 77 | 17.5 | 1.5 | 0.3 | 0.0 | 0.80 | 48 | 0.2 | 0 |
| たらばがに 水煮缶詰 10340 | 85 | 20.6 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 1.50 | 52 | 0.2 | 0 |
| 加工品 がん漬 10341 | 58 | 8.4 | 0.4 | 5.4 | – | 19.10 | 4,000 | 1.7 | 0 |
| あかいか 生 10342 | 81 | 17.9 | 1.5 | 0.0 | 0.0 | 0.50 | 12 | 0.1 | 1 |
| けんさきいか 生 10343 | 77 | 17.5 | 1.0 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 12 | 0.1 | 2 |
| こういか 生 10344 | 64 | 14.9 | 1.3 | 0.1 | 0.0 | 0.70 | 17 | 0.1 | 1 |
| するめいか 生 10345 | 76 | 17.9 | 0.8 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 11 | 0.1 | 1 |
| するめいか 水煮 10346 | 98 | 21.9 | 0.9 | 0.1 | 0.0 | 0.60 | 14 | 0.1 | 1 |
| するめいか 焼き 10347 | 108 | 23.6 | 1.0 | 0.1 | 0.0 | 0.80 | 14 | 0.2 | 1 |
| するめいか 胴 皮つき 生 10417 | 78 | 18.6 | 0.7 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 10 | 0.1 | 2 |
| するめいか 胴 皮なし 生 10418 | 80 | 18.6 | 0.6 | 0.1 | 0.0 | 0.50 | 10 | 0.1 | 2 |
| するめいか 胴 皮なし 天ぷら 10419 | 175 | 16.7 | 10.8 | 6.3 | 0.8 | 0.40 | 26 | 0.1 | 1 |
| するめいか 胴 皮なし フライ 10470 | 352 | 24.8 | 23.4 | 12.2 | – | 0.90 | 22 | 0.4 | 1 |
| するめいか 耳・足 生 10420 | 75 | 16.9 | 0.9 | 0.0 | 0.0 | 0.60 | 13 | 0.1 | 1 |
| ほたるいか 生 10348 | 74 | 11.8 | 3.5 | 0.2 | 0.0 | 0.70 | 14 | 0.8 | 5 |
| ほたるいか ゆで 10349 | 91 | 17.7 | 2.9 | 0.4 | 0.0 | 0.60 | 22 | 1.1 | 0 |
| ほたるいか くん製 10350 | 305 | 43.1 | 7.5 | 21.3 | 0.0 | 3.80 | 55 | 10.0 | 0 |
| ほたるいか つくだ煮 10351 | 245 | 27.0 | 6.7 | 22.9 | 0.0 | 3.00 | 26 | 2.7 | 0 |
| やりいか 生 10352 | 79 | 17.6 | 1.0 | 0.4 | 0.0 | 0.40 | 10 | 0.1 | 2 |
| 加工品 するめ 10353 | 304 | 69.2 | 4.3 | 0.4 | 0.0 | 2.30 | 43 | 0.8 | 0 |
| 加工品 さきいか 10354 | 268 | 45.5 | 3.1 | 17.3 | 0.0 | 6.90 | 23 | 1.6 | 0 |
| 加工品 くん製 10355 | 202 | 35.2 | 1.5 | 12.8 | 0.0 | 6.10 | 9 | 0.7 | 0 |
| 加工品 切りいかあめ煮 10356 | 310 | 22.7 | 4.7 | 46.1 | 0.0 | 2.80 | 65 | 0.8 | 0 |
| 加工品 いかあられ 10357 | 289 | 20.0 | 1.8 | 49.1 | 0.0 | 1.80 | 18 | 0.4 | 0 |
| 加工品 塩辛 10358 | 114 | 15.2 | 3.4 | 6.5 | 0.0 | 6.90 | 16 | 1.1 | 0 |
| 加工品 味付け缶詰 10359 | 127 | 21.4 | 1.8 | 7.7 | 0.0 | 1.80 | 16 | 0.6 | 0 |
| いいだこ 生 10360 | 64 | 14.6 | 0.8 | 0.1 | 0.0 | 0.60 | 20 | 2.2 | 1 |
| まだこ 皮つき 生 10361 | 70 | 16.1 | 0.9 | 0.2 | 0.0 | 1.00 | 15 | 0.6 | 1 |
| まだこ 皮なし 生 10471 | 88 | 19.0 | 1.0 | 0.4 | – | 1.80 | 15 | 0.1 | 2 |
| まだこ ゆで 10362 | 91 | 21.7 | 0.7 | 0.1 | 0.0 | 0.60 | 19 | 0.2 | 0 |
| まだこ 蒸しだこ 10472 | 75 | 16.8 | 1.2 | 0.2 | – | 1.20 | 15 | 0.1 | 1 |
| まだこ 蒸しだこ 油いため 10473 | 112 | 22.4 | 3.0 | 0.2 | – | 1.20 | 18 | 0.1 | 1 |
| まだこ 蒸しだこ 素揚げ 10474 | 131 | 26.0 | 4.0 | 0.2 | – | 1.40 | 22 | 0.1 | 1 |
| みずだこ 生 10432 | 61 | 13.4 | 0.9 | 0.1 | 0.0 | 1.10 | 19 | 0.1 | 1 |
| あみ つくだ煮 10363 | 230 | 19.1 | 1.8 | 35.1 | – | 6.90 | 490 | 7.1 | 0 |
| あみ 塩辛 10364 | 62 | 12.9 | 1.1 | 0.8 | – | 19.80 | 460 | 0.5 | 0 |
| うに 生うに 10365 | 109 | 16.0 | 4.8 | 3.3 | 0.0 | 0.60 | 12 | 0.9 | 3 |
| うに 粒うに 10366 | 172 | 17.2 | 5.8 | 15.6 | 0.0 | 8.40 | 46 | 1.1 | 0 |
| うに 練りうに 10367 | 166 | 13.5 | 2.9 | 22.4 | 0.0 | 7.10 | 38 | 1.8 | 0 |
| おきあみ 生 10368 | 84 | 15.0 | 3.2 | 0.2 | – | 1.10 | 360 | 0.8 | 2 |
| おきあみ ゆで 10369 | 78 | 13.8 | 3.0 | 0.0 | – | 1.60 | 350 | 0.6 | 1 |
| くらげ 塩蔵 塩抜き 10370 | 21 | 5.2 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.30 | 2 | 0.3 | 0 |
| しゃこ ゆで 10371 | 89 | 19.2 | 1.7 | 0.2 | 0.0 | 0.80 | 88 | 0.8 | 0 |
| なまこ 生 10372 | 22 | 4.6 | 0.3 | 0.5 | 0.0 | 1.70 | 72 | 0.1 | 0 |
| なまこ このわた 10373 | 54 | 11.4 | 1.8 | 0.5 | 0.0 | 4.60 | 41 | 4.0 | 0 |
| ほや 生 10374 | 27 | 5.0 | 0.8 | 0.8 | 0.0 | 3.30 | 32 | 5.7 | 3 |
| ほや 塩辛 10375 | 69 | 11.6 | 1.1 | 3.8 | 0.0 | 3.60 | 14 | 3.0 | 0 |
| かに風味かまぼこ 10376 | 89 | 12.1 | 0.5 | 9.2 | 0.0 | 2.20 | 120 | 0.2 | 1 |
| 黒はんぺん 10423 | 119 | 11.2 | 2.9 | 13.7 | 0.9 | 1.40 | 110 | 1.0 | 0 |
| 昆布巻きかまぼこ 10377 | 83 | 8.9 | 0.5 | 11.0 | – | 2.40 | 70 | 0.3 | 0 |
| す巻きかまぼこ 10378 | 89 | 12.0 | 0.8 | 8.7 | 0.0 | 2.20 | 25 | 0.2 | 0 |
| 蒸しかまぼこ 10379 | 93 | 12.0 | 0.9 | 9.7 | 0.0 | 2.50 | 25 | 0.3 | 0 |
| 焼き抜きかまぼこ 10380 | 102 | 16.2 | 1.0 | 7.4 | 0.0 | 2.40 | 25 | 0.2 | 0 |
| 焼き竹輪 10381 | 107 | 13.2 | 0.4 | 13.3 | 0.0 | 2.50 | 48 | 0.2 | 36 |
| だて巻 10382 | 190 | 14.6 | 7.5 | 17.6 | 0.0 | 0.90 | 25 | 0.5 | 0 |
| つみれ 10383 | 104 | 12.0 | 4.3 | 6.5 | 0.0 | 1.40 | 60 | 1.0 | 0 |
| なると 10384 | 80 | 7.6 | 0.4 | 11.6 | 0.0 | 2.00 | 15 | 0.5 | 0 |
| はんぺん 10385 | 93 | 9.9 | 1.0 | 11.4 | 0.0 | 1.50 | 15 | 0.5 | 0 |
| さつま揚げ 10386 | 116 | 11.3 | 2.4 | 12.6 | 0.0 | 2.00 | 20 | 0.1 | 0 |
| 魚肉ハム 10387 | 155 | 13.4 | 6.7 | 11.1 | 0.0 | 2.30 | 45 | 1.0 | 0 |
| 魚肉ソーセージ 10388 | 158 | 11.5 | 7.2 | 12.6 | 0.0 | 2.10 | 100 | 1.0 | 0 |